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Psicologia clínica na prática
Reflexões e análises clínicas aplicadas ao cotidiano, à cultura e a casos sociais que impactam a saúde mental. Nesta categoria, a Psicologia Clínica é apresentada de forma acessível, conectando teoria e prática terapêutica, com base no DSM-5-TR, na psicopatologia e na experiência clínica de mais de 20 anos de atuação.


Os Big Five: a ciência da personalidade humana
Por que compreender a personalidade é tão importante hoje Em um mundo marcado por mudanças rápidas, pressões sociais crescentes e demandas constantes por desempenho, muitas pessoas se perguntam por que indivíduos reagem de formas tão diferentes às mesmas situações. Enquanto alguns parecem naturalmente organizados e disciplinados, outros demonstram maior criatividade e curiosidade. Há aqueles que se sentem energizados em ambientes sociais, enquanto outros
Ana Claudia Melo
6 min de leitura


Ansiedade de resposta: apego ansioso, ghosting e o sofrimento do “sumiço digital”
“Às vezes, não é a perda do outro que dói, mas o silêncio onde a relação deveria estar.” — Ana Cláudia Melo Esperar uma resposta pode parecer algo pequeno. Um detalhe do cotidiano digital. Mas, para muitas pessoas, esse tempo suspenso entre enviar uma mensagem e receber (ou não) uma resposta se transforma em um espaço de angústia intensa, ruminação e medo. É como ficar parado diante de uma porta entreaberta, sem saber se alguém virá atender — e o silêncio começa a f
Ana Claudia Melo
4 min de leitura


Apps de namoro e autoestima: por que a comparação estética destrói a intimidade
“Quando o valor pessoal passa a depender do olhar do outro, a intimidade deixa de ser encontro e vira avaliação.”— Ana Cláudia Melo Os aplicativos de namoro transformaram o primeiro contato em imagem. Antes da história, do afeto e da conversa, vem o corpo. Antes do interesse, a aparência. É como se o encontro humano tivesse sido reduzido a uma vitrine iluminada, onde todos se expõem e, ao mesmo tempo, se comparam. Na clínica, escuto isso de forma recorrente:
Ana Claudia Melo
4 min de leitura


Quando o sofrimento explode: tragédias familiares não nascem do nada
Tragédias familiares raramente começam no dia em que acontecem. Elas costumam ser o ponto final de um processo silencioso de desorganização emocional, de sofrimento acumulado e de falhas graves na capacidade de regulação psíquica. Isso não é relativizar a responsabilidade individual. É compreender que o colapso emocional quase sempre tem história.
Ana Claudia Melo
5 min de leitura
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