A verdade é que pessoas pouco conhecidas costumam ser admiráveis porque ainda não convivemos com elas o suficiente para enxergar suas sombras. A despeito do encanto inicial, o convívio é um revelador implacável.

Um dos mitos mais persistentes sobre a síndrome do pânico é a ideia de que ela acomete apenas pessoas frágeis ou emocionalmente instáveis. A experiência clínica mostra exatamente o oposto. Ao longo da minha prática, observo com frequência que o pânico surge em pessoas responsáveis, produtivas, comprometidas e altamente exigentes consigo mesmas — justamente aquelas que “seguram tudo” por muito tempo.         No contexto contemporâneo, marcado por pressão constante, metas agres

Ao longo da minha experiência como psicóloga clínica, já acompanhei inúmeros pacientes que, apesar de suas competências reais, vivem assombrados pela sensação de que “não pertencem ao lugar onde estão”. Alguns já foram promovidos, receberam reconhecimentos importantes, foram valorizados por equipes inteiras — mas ainda assim me dizem: “Tenho medo de que descubram que não sou tão bom quanto pensam.”       No ambiente corporativo, essa percepção distorcida pode ganhar força, al